Spirulina este o microalga consumata timp de secole datorita valorii sale nutritive ridicate si beneficiilor pentru sanatate. Astazi, dupa analize indelungate, oamenii de stiinta certifica beneficiile consumului de spirulina iar spectrul folosirii acestei alge s-a extins de la supliment pentru sanatate la ingredient cheie in cosmetice si tratamente pentru infrumusetare. Nu este de mirare ca […]

Cafeaua verde a devenit de ceva vreme un produs 'la moda' fiind promovat de catre multe celebritati din intreaga lume, atat in materie de diete dar si in curele de detoxifiere sau pur si simplu inglobata intr-un stil de viata sanatos. Cert este ca, pe langa aceste 'tendinte sociale', cafeaua verde nu are contraindicatii si […]

„Detoxifierea functioneaza deoarece actioneaza individual pe fiecare celula – cea mai mica unitate a vietii umane” – Peter Bennett Ce este o cura de detoxifiere Detoxifierea inseamna curatarea sangelui si implicit a organismului de substante reziduale. Acest lucru se intampla prin ‘transportul’ impuritatilor din sange catre ficat, acolo unde toxinele sunt procesate spre a fi […]

1. Primul pas intr-o cura de slabire este dorinta ta de a slabi. Fara acest lucru nu se poate. Cu cat iti doresti mai mult sa slabesti cu atat ai mai mari sanse. Perseverenta merge mana in mana cu dorinta.  2. Trebuie sa faci ceva pentru a slabi. Doar  gandul in sine, ca trebuie sa slabesti, nu […]

Inaintea unei cure de slabire este bine sa faci o cura de detoxifiere. Organismul va reactiona mai bine la dieta si la suplimentii nutritivi. Bea zilnic minim 2 litri de apa plata, limonada fara zahar si ceaiuri din plante. Consuma zilnic, seara la culcare si dimineata la sculare un pahar de apa plata cu sucul […]