Poate nu stiai insa sindromul de colon iritabil nu reprezinta o boala in sine ci un amestec de simptome de la nivelul digestiei. Contractiile neregulate ale muschilor din peretii colonului duc la strangularea haotica a diametrului si continutului intestinal. Astfel de probleme apar la peste 20% dintre adulti ce sufera de episoade cu cantitati mari […]
Credeai ca doar grapefruitul este benefic sanatatii? Inseamna ca nu stii proprietatile fantastice ale samburilor de grapefruit. Pe acestea se bazeaza si citromicina, produs naturist deja cunoscut pentru efectele extraordinare asupra imunitatii, a tubului digestiv si a pielii. Este apreciata pentru proprietatile sale: antibacteriene, antivirale si antifungice. Citromicina este un puternic antioxidant Extractul de grapefruit […]
Gustul cald si intepator dar si aroma bogata a frunzelor fac din cimbru un condiment popular pentru o multime de preparate culinare. Insa utilizarea acestuia nu se rezuma doar in bucatarie ci este un component important din multe remedii naturiste. Acest fapt se datoreaza actiunilor sale in tratarea problemelor respiratorii, digestive, actionand ca un adevarat […]
Uleiurile esentiale te duc cu gandul la aromaterapie? Foarte corect insa trebuie sa stii ca utilizarea si beneficiile acestora sunt nenumarate. Iti schimba starea de spirit atunci cand esti suparat ori obosit, te ajuta la digestie sau actioneaza precum un veritabil antiviral, iti tonifica tenul sau combat celulita. Iata de ce sa folosim uleiuri esentiale […]
Lavanda (levantica) sau acel medicament care miroase fantastic de frumos, este una dintre cele mai vechi plante medicinale. Se crede ca denumirea sa provine din latina - 'lavare' care inseamna 'a spala'. Romanii o foloseau adesea in apa de baie. Fenicienii si egiptenii au fost primii care au obtinut uleiul plantei pentru procesul de mumificare, […]
Hrisca este unul dintre acele alimente super sanatoase pe care (probabil) nu le mananci suficient de des. Pe langa faptul ca are nenumarate beneficii pentru sanatate, este si gustoasa, usor de pregatit si accesibila ca pret. Iata de ce si cum sa introducem hrisca cat mai des in alimentatia intregii familii. Hrisca nu este o […]