Un aport potrivit de suplimente in timpul postului este binevenit deoarece, atunci cand ne "curatam" organismul prin post eliminam toxinele dar si micronutrienti esentiali organismului. Altfel spus, atunci cand postim, creste nevoia de minerale a organismului. Bineinteles, calitatea alimentatiei este extrem de importanta dar si un aport potrivit de suplimente cu multi minerale, pentru a […]

Intolerante alimentare apar cand organismul respinge anumite alimente, cand nu le poate digera sau metaboliza eficient. Oamenii de toate varstele sufera din ce in ce mai mult de reactii alergice care care sunt declansate de diverse alimente sau aditivi. Sistemul imunitar este deja slabit la multi. Acesta nu mai este capabil sa adapteze mecanismele de […]

Coenzima Q10 (CoQ10) este o substanta asemanatoare vitaminelor, a carei sinteza endogena scade considerabil odata cu cresterea varstei. Aceasta functioneaza nu numai ca antioxidant, este de asemenea, o componenta purtatoare de protoni si electroni a lantului respirator mitocondrial. Se implicata in productia de energie celulara (ATP). Cele mai mari concentratii de Coenzima Q10 se gasesc […]